Den här vägledda meditationen fokuserar på att ta ned stressnivåerna i kroppen genom andning. Du får också hjälp att koppla bort dig från energitjuvar och hitta kraft att fortsätta arbetsdagen. Sofia är populär för sin mjuka, sensuella och följsamma röst. Hennes ljudböcker har sålt i hundratusentals exemplar. #stressrelease #andningsteknik #meditation - Frö Förlag