Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid
Denna utgåva är publicerad av StorySide och är 3h 50min. Språk: Svenska.
Känner du igen dig i bokens titel? Många gör det. Att skjuta upp saker och ting är något vi alla gör lite till mans. Värre är det om du gång efter gång skjuter upp viktiga och kanske obehagliga, tråkiga eller krävande uppgifter trots att du vet att det kommer bita dig i svansen. Du känner pressen men väljer ändå att göra något annat, som att skriva en att göra-lista eller dammsuga. Den här boken hjälper dig att få bukt med ditt uppskjutarbeteende, även kallat prokrastinering. Det är ett komplext psykologiskt fenomen som har att göra med att hjärnan spelar oss spratt när vi ska prioritera våra uppgifter. Att ha svårt att påbörja eller avsluta en uppgift, fast det står mycket på spel, skapar surdegar som vi inte mår bra av. Vi känner oss stressade, får ångest och allmänt svårt att lyckas på jobbet och i det privata. Med den här boken får du de insikter och verktyg du behöver för att vända på detta beteende och få dina uppgifter gjorda i tid. DOROTEA PETTERSSON är tidscoach, föreläsare och författare. Hon hjälper människor att få ut mer av sin tid. Dorotea har tidigare gett ut böckerna '5 AM är ingen tidpunkt. Det är en livsstil' och 'Tid för te. Fokus. Sinnesro. Kreativitet'. - StorySide
Finns att lyssna/läsa hos
BookBeatLjudbokBäst99 kr/mån · 30 dagar gratis1 000 000+ titlar, varav 200 000+ på svenska
StorytelLjudbok99 kr/mån · 30 dagar gratis1 000 000+ titlar, varav 200 000+ på svenska
Vi kan få provision vid köp via våra länkar.
Boken kan finnas hos dessa tjänster
Nextory139 kr/mån · 14 dagar gratis500 000+ titlar, varav Begränsat på svenska
- Bokus Play79 kr/mån · 45 dagar gratis
100 000+ titlar, varav Begränsat på svenska
- Boksy49 kr/mån · 9 kr/mån × 2
40 000+ titlar, varav Knappt på svenska
Audible100 kr/mån · 30 dagar gratis850 000+ titlar
Boken kan finnss hos någon eller flera av dessa tjänster. Vi kan få provision vid köp via våra länkar.